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男人也会内分泌失调? 该如何调理?
[来源:华声健康网]   [编辑:黄佳美]   时间:2017-08-25 11:22:28

  内分泌失调在女性朋友中较为常见,但是近年来男性内分泌失调的疾病的患者越来越多,内分泌失调也是导致男性不育的一个重要原因。男性内分泌失调的有哪些症状?男人内分泌失调怎么调理好呢?

  男性内分泌失调有什么表现:

  1、脸上长痘:从某种意义上来说,许多男孩子脸上长痘,其实就是造成的,只是它属于的轻微表现,而且是可以通过自身调整过来的。

  2、睾丸内分泌异常的病变:原发性睾丸功能低下,比较常见的有克莱恩弗尔特(Kline felter)综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、等;继发性睾丸功能低下,如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的等。

  3、肾上腺疾病:阿狄森氏病、女性化肾上腺皮质肿瘤、等疾病,均可造成男性不育。

  4、严重的或甲状腺功能亢进,均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时,睾酮合成减少,精子生成受到抑制,并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。

  5、垂体病变:垂体功能亢进,早期可出现性欲增加、体型改变等,继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下,如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体,致使垂体功能低下,出现性欲、性交能力降低,睾丸萎缩,精子生成障碍。垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高,干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿,从而导致男性不育。

  男性内分泌失调如何调理?

  1、男子汉大丈夫对任何事情都要拿的起放的下,对他人的过失或不对之处,要有谦让的态度,俗语说的好,退一步海阔天空,万事要往好的地方想。心情好了,内分泌也就自然调整好了。

  2、工作太累或学习太紧张,要自己学会调理,合理的调整时间,学会休息,人休息好了,自身的免疫力就可以提高,人体的内环境(包括内分泌)就可以改善。

  3、多抽出些时间去参加各种体育活动,这样不仅可以锻炼身体,还可以多交朋友,从中取长补短,也可以从他人的言谈举止中学会调整心态的方法,长此以往,内分泌自然就可以调整好了。

  4、饮食调理,治疗期间要多吃些蔬菜和新鲜水果(平时要养成每天吃一个苹果的习惯,因为苹果当中含有丰富维生素类,尤其是维生素C。它可以增强人体抵抗力,也有一定的调节内环境作用),少食用辛辣食品,各种肉类要少尤其是猪肉更要少吃,多食用些海产品。

  男人内分泌你失调应该怎么吃?

  1、绿叶蔬菜

  绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

  2、粗粮

  常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境,易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。

  3、 多吃排毒食物

  人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”,而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时,废物不能及时排出时,就会影响健康。

相关新闻关键词:男人,内分泌失调

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